ピラティスとコアコンディショニングで美姿勢・美脚へ

『ピラティスとコアコンディショニングで美姿勢・美脚へ』
のHPにお越しいただき ありがとう ございます。

当HPのコンセプトは、
・美しく立てる
・しなやかに動ける身体 です。  

みなさまの、お身体を骨格から綺麗に整えて行きます。

 
 



このプログラムは…
☑体重は減っても脚は、細くならない
☑お尻のたるみが気になる
☑Ｏ脚・Ｘ脚が気になる
☑ウエストのくびれが欲しい
☑猫背が気になる
☑姿勢良くなりたい

と思われる方にピッタリのプログラムです。 



今まで、数々のトレーニングに挑戦されて
効果が出せなかった方。
 
諦めないでください。

やり方次第で、身体は
美しい姿勢・美脚に変化していきます。


身体のバランスは、 日頃の使い方やクセにより 崩れてしまいます。
その、日常生活の悪いクセに慣れてしまった筋肉は
正しい方向に意識して動かしていくことにより、
本来の動かし方に戻すことができます！

・普段使われずに眠っている筋肉は 使えるように！
・また使い過ぎて硬くなってしまっている筋肉は
　柔軟性をつけ バランス良く使えるように！

それぞれにあった刺激を入れ、
ちゃんと均等に使える筋肉に整えましょう。

後は、それを繰り返すごとに体が正しい動きを覚えて行きます。
本来の動きを取り戻すことにより
自然と美しく立つことが 出来るだけではなく
しなやかに動けるようにもなります。
 
すると骨格から美しく変化していきます。 

 

少しでも、頑張ろうか…と思われた方、

骨格からアプローチする
『美しい姿勢をつくる最新コアトレーニングプログラム』
に よって、安全かつ確実に、
「美しい姿勢・美しい脚」を手にいれましょう。

ご自身の身体に対して前向きな皆様を
心よりお待ちしております。

なおセッションは完全予約制となっておりますので、
ご希望の日時がありましたら
早めのご予約をお願い致します。


場所 
 
・コンディショニングサロンＩ．ｃ．ｓ．
・ティップネス藤沢店
・ティップネス戸塚店
お電話にてお問い合わせください。
※ティップネスでは、会員さま以外でもセッション料＋￥1050円にて
受けて頂けます。

みなさまのお越しをお待ちしております。